この道具の仕組み
各日の移動平均 = その日を含む直近N暦日内の体重記録合計 ÷ 期間内の記録件数。記録のない日は補完しません。
入力と結果の例
入力例
- 入力
- 7日分の体重、7日平均
- 結果
- 最新の7日平均と日別平均線データ
使う前に知っておくこと
- 01この結果は記録や振り返りのための一般的な目安で、医療診断・治療・個別の健康指導ではありません。
- 02痛み、強い不調、急な変化、心配な症状がある場合は、計算結果に頼らず医療機関や有資格の専門家へ相談してください。
- 03年齢、妊娠・授乳、服薬、持病、運動歴などの個人差は自動判定しません。